Πλύνετε καλά τα χέρια σας πριν από την εισαγωγή ή την αφαίρεση των Original Soft-Tampons!

Εισαγωγή:

Αφαιρέστε το ταμπόν από το περιτύλιγμα.

Για ευκολότερη εισαγωγή, συνιστούμε να εφαρμόσετε μικρή ποσότητα λιπαντικού (προτείνουμε το Original AQUAglide) στο (στεγνό) ταμπόν ή να το βρέξετε με καθαρό νερό. Στη συνέχεια, στύψτε το καλά ώστε να μπορεί να απορροφήσει όσο το δυνατόν περισσότερα υγρά.

Η θέση οκλαδόν ή το κάθισμα στη λεκάνη της τουαλέτας είναι ο ευκολότερος τρόπος για την εισαγωγή του ταμπόν.

Τοποθετήστε τον δείκτη σας σε μία από τις επίπεδες πλευρές του ταμπόν, κρατήστε το στο πλάι ανάμεσα στον αντίχειρα και το μεσαίο δάχτυλο και πιέστε το ώστε να μικρύνει. Με το νέο του σχήμα που θυμίζει καρδιά, το Soft-Tampon έχει λεπτή άκρη. Τα δύο πτερύγια που κοιτούν προς τα κάτω σχηματίζουν μία αυλάκωση στο κάτω μέρος, όπου μπορείτε να τοποθετήσετε το δάχτυλο για να σπρώξετε το ταμπόν στη σωστή θέση κατά την εισαγωγή. Με το άλλο χέρι ανοίξτε τα χείλη του αιδοίου και, χρησιμοποιώντας τον δείκτη ή το μεσαίο δάχτυλο, σπρώξτε το ταμπόν μέσα στον κόλπο μέχρι να φτάσει στη βάση της μήτρας.

Πόσο χρόνο μπορώ να το χρησιμοποιώ:

Αλλάζετε το ταμπόν (όπως κάθε ταμπόν) σε τακτά χρονικά διαστήματα. Η διάρκεια χρήσης εξαρτάται από την ένταση της εμμήνου ρύσεως. Στην αρχή της περιόδου μπορεί να χρειαστεί να αλλάζετε ταμπόν πιο συχνά (περίπου κάθε 3 έως 5 ώρες). Προς το τέλος της περιόδου, η διάρκεια μπορεί να είναι περίπου 5 έως το πολύ 8 ώρες. Ωστόσο, συνιστούμε αλλαγή κάθε 4 έως 6 ώρες. Ο κίνδυνος μόλυνσης μειώνεται αν αλλάζετε το Original Soft-Tampon μετά το κολύμπι ή μετά από σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλακτικό.

Αφαίρεση:

Το ταμπόν αφαιρείται εύκολα χρησιμοποιώντας το ενσωματωμένο λουράκι, τραβώντας τη λαβή με τον δείκτη ή το μεσαίο δάχτυλο.
Αν δυσκολεύεστε να αφαιρέσετε το ταμπόν, συνιστούμε να πάρετε θέση οκλαδόν, ώστε να μειωθεί το βάθος του κόλπου από 9–10 εκ. σε 4–5 εκ. Με επιπλέον πίεση, το ταμπόν μετακινείται προς τα κάτω και γίνεται ευκολότερα προσβάσιμο. Ένα κολπικό ντους μπορεί επίσης να βοηθήσει, καθώς ένα εμποτισμένο ταμπόν γλιστρά προς τα κάτω και αφαιρείται πιο εύκολα.

Και τέλος:

Τα Soft-Tampons είναι ασφαλή για χρήση με προφυλακτικά και με σπιράλ (IUD). Αν το σπιράλ έχει τοποθετηθεί πρόσφατα, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη χρήση. Αν ένα ταμπόν δεν μπορεί να αφαιρεθεί, πρέπει να ζητήσετε άμεσα ιατρική βοήθεια. Μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε το τελευταίο Original Soft-Tampon στο τέλος της περιόδου σας! Τα Soft-Tampons δεν αποτελούν μέθοδο αντισύλληψης και δεν προλαμβάνουν την εγκυμοσύνη.